Le Diabète en Côte d’Ivoire : Causes, Signes et Prévention Essentielle
Le diabète est aujourd’hui l’une des maladies non transmissibles qui progresse le plus rapidement en Côte d’Ivoire. Longtemps considéré comme rare, il touche désormais de nombreuses familles, aussi bien en ville qu’en zone rurale. Le Ministère de la Santé tire régulièrement la sonnette d’alarme : cette maladie avance souvent sans bruit, tout en fragilisant progressivement l’organisme.
À la Grande Clinique du Nord, nous constatons chaque semaine une augmentation des consultations liées au diabète, preuve que la prévention et le dépistage sont désormais indispensables.
Pourquoi le diabète progresse-t-il autant en Côte d’Ivoire ?
Plusieurs facteurs expliquent cette hausse.
Le premier concerne l’évolution de nos habitudes alimentaires. Les repas trop riches en sucre, en féculents raffinés, les boissons sucrées, les pâtisseries, ainsi que les plats très gras, favorisent tous une augmentation du taux de sucre dans le sang.
La sédentarité joue également un rôle important : beaucoup de personnes travaillent assises, se déplacent moins, font peu de sport et adoptent un mode de vie de plus en plus inactif.
Le stress, l’obésité, l’hérédité et l’automédication sont aussi des facteurs déterminants.
Enfin, un grand nombre de personnes ne réalise pas de dépistage régulier, ce qui entraîne des diagnostics tardifs, souvent au stade des complications.
Quels sont les signes qui doivent alerter ?
Le diabète se développe souvent sans douleur et sans symptôme évident, ce qui le rend particulièrement dangereux.
Cependant, certains signes peuvent attirer l’attention :
- une soif inhabituelle et persistante ;
- des urines fréquentes ;
- une fatigue anormale ;
- une vision qui devient floue ;
- une perte ou une prise de poids inexpliquée ;
- une cicatrisation lente des plaies ;
- des infections répétées.
Le Ministère de la Santé recommande un dépistage annuel, surtout chez les personnes ayant un parent diabétique, en surpoids ou âgées de plus de 40 ans.
Quelles complications si le diabète n’est pas contrôlé ?
Un diabète mal suivi peut entraîner des complications graves :
perte progressive de la vision, insuffisance rénale, neuropathies douloureuses, ulcères du pied pouvant conduire à des amputations, AVC ou maladies cardiaques.
Durant la grossesse, il peut provoquer des complications pour la mère comme pour le bébé.
Pourtant, avec un suivi médical régulier, une hygiène de vie adaptée et un bon traitement, il est possible de vivre normalement tout en évitant ces complications.
Que recommande le Ministère de la Santé ?
La prévention repose sur plusieurs piliers :
une alimentation équilibrée, une réduction des sucres ajoutés, une activité physique régulière, un suivi médical strict, l’hydratation quotidienne et la surveillance du poids.
Les autorités sanitaires rappellent que le dépistage précoce est essentiel, car plus la maladie est identifiée tôt, plus elle est facile à contrôler.
Le diabétique doit également éviter toute automédication, particulièrement les plantes ou traitements non validés, qui peuvent aggraver la maladie ou provoquer une insuffisance rénale.
Comment prévenir le diabète au quotidien ?
Protéger sa santé commence dans l’assiette et dans les habitudes de vie.
Remplacer les boissons sucrées par de l’eau, privilégier les légumes, les fruits, les céréales complètes et réduire les portions d’attiéké, de foutou ou de riz blanc sont déjà des gestes importants.
Marcher chaque jour, danser, faire du sport, limiter l’alcool et arrêter le tabac participent aussi à prévenir la maladie.
Le contrôle du poids est essentiel, ainsi que des bilans sanguins réguliers.
Que propose la Grande Clinique du Nord ?
La Grande Clinique du Nord accompagne les patients diabétiques de manière complète :
consultations spécialisées, bilans réguliers, examen de la glycémie et de l’hémoglobine glyquée (HbA1c), conseils nutritionnels personnalisés, suivi des complications possibles et accompagnement dans la modification du mode de vie.
La clinique organise également des campagnes de sensibilisation dans Korhogo et ses environs pour encourager le dépistage précoce dans la communauté.
Conclusion
Le diabète est une maladie silencieuse, mais il n’est pas une fatalité. Avec un dépistage précoce, un suivi rigoureux et une hygiène de vie adaptée, il est tout à fait possible de contrôler la maladie et de vivre en bonne santé.
La Grande Clinique du Nord poursuit son engagement aux côtés des populations du Nord de la Côte d’Ivoire, afin de renforcer la prévention, améliorer la prise en charge et soutenir chaque patient dans son parcours de santé.
